12月7日(木)に天城小学校との交流を行いました。天城中・高(1・2年)保健委員とボランティアの生徒80名が天城小学校を訪問し、小学校全クラスの5限の時間に、「睡眠と健康」をテーマに保健指導・交流活動を行いました。

この活動は平成21年から実施してきましたが、コロナ禍は交流ができず、4年ぶりに対面実施できました。

睡眠のしくみや、良い睡眠を取るための工夫などについて、中高生がスライドを使って説明したあと、小学生と一緒に、気持ちよく目覚めるためのリラックス体操をしたり、睡眠についてのクイズをしたりしました。最後は「ごちゃまぜビンゴ」をして盛り上がり、笑顔のあふれる交流活動ができました。